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2010年 2月 10日 の記事

がんばれお腹

  • 2010年 2月 10日
  • カテゴリー : 日常のこと

体重が増えてもお腹は出ない。 腹筋をするとすぐ割れる。 と、自負してきたものの、そろそろ歳に勝てなくなりそう。 だからこれ。 １回で筋肉痛になれる優れもの！ ちなみに筋肉痛は二日目の方がツライ。 - [ 続きを読む ]

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